肩周炎根据医生的锻炼方法我炼了三个月，当
女 | 29岁 2013-10-21 05:17:10
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健康咨询描述： 肩周炎根据医生的锻炼方法我炼了三个月，当手臂上举或向后方向时还疼.请问是否还要继续锻炼？肩周炎根据医生的锻炼方法我炼了三个月，当手臂上举或向后方向时还疼.请问是否还要继续锻炼？
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薛医生 主治医师
擅长: 不孕不育、子宫肌瘤、乳腺增生
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2013-10-21 05:17:32
病情分析：
肩周炎初期为炎症期，肩部疼痛难忍，尤以夜间为甚。睡觉时常因肩怕压而特定卧位，翻身困难，疼痛不止，不能入睡。严重时生活不能自理，建议针灸治疗，常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1～1.5寸针灸针，用75％酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20～30分钟。每日1次。两周为1疗程。
指导意见：
目前还没有很好的疗法，热敷、针灸、推拿都有助于改善症状，中草药治疗有一定效果的。
疾病百科| 肩周炎
挂号科室：疼痛科、骨科
温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
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