需要该怎么做？才能增胖？
男 | 24岁 2013-10-25 13:10:43
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健康咨询描述： 我1.71，以前有53公斤。现在怎么越吃越瘦。现在50公斤的不到？是不是胃病引起的，我有过胃穿孔。。怎么样吃能吃胖些？
曾经的治疗情况和效果： 从来没去治疗过，不过我晚上经常熬夜。。这有影响吗？
想得到怎样的帮助：请问吃些什么？或者需要该怎么做？才能胖?
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刘医生 医师
擅长: 产前超声诊断，妇产科，儿科，皮肤性病科
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2013-10-25 13:21:18
病情分析：
您好：体型消瘦和体质是有关系的,营养，睡眠，小肠吸收功能都是很重要的，如果想增肥主要有二个好办法。
指导意见：
1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2：多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!
疾病百科| 胃穿孔
挂号科室：消化内科
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