肌肉拉伤是用热敷还是冷敷？

      指导意见：
      你好，如果是24小时以内可以冷敷，超过一天可以选择热敷，治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      你好：肌肉拉伤的治疗分为急性期（48h）和恢复期。
      指导意见：
      急性期可以冷敷，恢复期可以热敷。可以服用活血化瘀药物，如三七片，红药片，独一味等。如果没有皮损，可以外用红花油或者正骨水。
      

      指导意见：
      考虑你的情况可能是软组织的损伤引起的，24小时内冷敷，24小时候热敷。卧床休息等处理,让淤血和肿胀消退，吃活血化瘀的药物，可以服用独一味胶囊，伤科七味片，活血止痛胶囊等。
      
      以上是对“肌肉拉伤是用热敷还是冷敷？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！