健康咨询描述: 我性格内向,近一年来情绪低落,食欲不佳、消瘦,特别是最近半年来,头痛得很厉害,面色灰暗,胃肠不好,所以抑郁了。
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:我这个情况怎么办?该从什么方面治疗?
你好,忧郁症表现为过分的担忧,就像杞人忧天里的杞人,为了毫无根据的事情而表现出过分的忧心,严重的甚至还会诱发其它疾病,危害患者的身心。
建议找一家好的医院治疗,针对准确病因对症治疗,但是平时生活中也要保持良好的心态,只有配合治疗,那么这些症状都会慢慢消失。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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