我今年19了可还是不到1米6好烦啊，有什

      病情分析：
      你好，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等
      指导意见：
      建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒烟酒，

      病情分析：
      你好，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白和含钙丰富的和含锌丰富的食物.
      指导意见：
      防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
      

      病情分析：
      大量的资料研究表明大约女16岁，男18岁，骨干与骨骺接近完全融合，生长几乎终止，生长激素对长高就不起作用，其他的治疗措施和方法都是无效的可以说以上是一般发育特点和规律长高75%与遗传因素有关25%与营养锻炼等因素有关
      指导意见：
      可以说以上是长高的一般规律你19岁估计骨骺线闭合，与遗传等因素有关，再长高的可能不大了
      
      以上是对“我今年19了可还是不到1米6好烦啊，有什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个时候建议可以通过加强体育锻炼的方式来增加身高
      指导意见：
      男生到了19岁还是有长高的潜力的，建议加强体育锻炼，多参加篮球等相关的运动，饮食注意均衡。
      

      病情分析：
      你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，18岁之前骨骺线没有闭合就还有几率再长高的。
      指导意见：
      你目前已经19岁骨骺线可能已经闭合，建议可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息顺其自然就可以了。