健康咨询描述: 总是在睡觉时想些不开心的事,焦虑紧张,失眠多梦,早上醒来特别累,全身酸痛没精神,怎么办?总是在睡觉时想些不开心的事,焦虑紧张,失眠多梦,早上醒来特别累,全身酸痛没精神,怎么办?
病情分析:
你好,其应该是神经衰弱导致。
指导意见:
可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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