健康咨询描述: 最近两个月我感觉我得了一种病,总是自言自语的说话或者模仿电视里的人说话还喜欢编一些对话自己说有时候走在路上看没人注意的时候又开始自己给自己说话一句话都说几遍甚至几十遍直到自己满意为止。更可气的是每天晚上睡觉之前躺在床上都要编一些对话或者自言自语一两个小时要不然就睡不着我也不想这样我也克制自己不让自己说但是就是控制不住我精神出问题了么。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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