健康咨询描述: 我的妈妈已经被发现了比较轻微的更年期综合症,妈妈浑身不舒服,而其非常沮丧的是月经开始紊乱了,脸上开始长斑,而其会莫名其妙脸色潮红。
想得到怎样的帮助:更年期综合症怎么办?
你好,更年期综合征症状较轻者,可采用心理谘询及保健措施,不需要药物治疗。如睡眠不好者可适当使用镇静药或多种维生素药物。症状明显者选用雌激素治疗,雌激素的效果,药量以潮热发生的次数来决定
病情分析:
女性更年期综合征的症状表现是多方面的,因人而异,而脸色长斑潮红,情绪不佳,月经紊乱就是更年期妇女比较常见的症状。
指导意见:
你好,更年期综合征可以进行自我调理,平时饮食上多吃一些安神补血食物,日常中要保持乐观的心态,平时可以多参加一些室外活动,如做操,跳舞,晨跑,这些都是可以缓解症状的,如果症状严重的可以配合药物治疗。
温馨提示:
自我调节情绪,保持健康的心理状态,可预防此病。
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