健康咨询描述: 孩子13岁了,才只有30公斤,个子148厘米,去医院查了说是缺铁性贫血。晚上磨牙,经常生口腔溃疡。跟长时间的运动有关吗啊?孩子经常参加体育比赛,如田径运动。
曾经的治疗情况和效果: 今年夏天中医调理过肠胃,起色好多了,一直以来到了秋天,脸上长一块一块的白块,今年没了。
想得到怎样的帮助:还是那么瘦,个子长得慢。
病情分析:
中药治疗:用含有明矾(硫酸亚铁)的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.
指导意见:
贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.
病情分析:
增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪,主要在于使肌肉和体魄更加强健
指导意见:
偶尔吃点山楂开胃,还有要保持水分,保持心情愉快(心宽则体胖),睡眠充足,饮食规律。要胖并不是要不动的,平时做一些无氧运动有助肌肉增长,如短跑啊、跳高跳远
病情分析:
建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。
指导意见:
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
以上是对“孩子太瘦,这样才能长胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从您孩子的情况是营养不良造成的,平时吃的少会导致各种微量元素缺乏,缺铁发生贫血,缺钙会磨牙,缺锌会出现口腔溃疡。
指导意见:
建议及时补充钙铁锌制剂补充微量元素,如补锌的新稀宝片,补铁的铁之缘,补钙的钙之缘片,连续补充两个月孩子的食欲会得到良好的改善,贫血也会缓解纠正了,平时不要让孩子挑食,多吃猪肝、瘦肉、大豆、水果和蔬菜等补充营养。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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