医生你好，我不知道为什么我的睡眠不好，和

女 | 19岁 2013-11-05 08:00:05 2人回复来自

健康咨询描述：医生你好，我不知道为什么我的睡眠不好，和我同龄的人，每天都睡不够，可是我每天一到7.8点钟就睡不着医生你好，我不知道为什么我的睡眠不好，和我同龄的人，每天都睡不够，可是我每天一到7.8点钟就睡不着了，这是为什么呢？

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李庆辉医师擅长: 肺炎,咳嗽,呕吐,吐奶,睡觉不踏实,出虚汗,流鼻涕帮助网友：178977称赞：2497

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2013-11-05 08:01:11 我要投诉

      病情分析：
      你好，这情况，考虑是由于神经衰弱的原因导致的。
      指导意见：
      我建议你这种情况，是可以服用谷维素和安神补脑液配合治疗试试的啊，加强体育锻炼是比较有帮助的。

2013-11-05 08:05 ask45191825ee 追问

长期神经衰弱，可能导致什么疾病啊。我每天12睡8点起，是不是属于睡眠质量不好

2013-11-05 09:22医生回答：

你好，你的睡眠时间太晚了，我建议你首先应该避免熬夜是比较妥当的。

徐奇頫主治医师擅长: 五官科,主要眼科,结膜病,角膜病,屈光不正,斜视, 帮助网友：94835称赞：7114

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2013-11-05 08:02:17 我要投诉

      病情分析：
      你说的这个7.8点钟就睡不着是早上还是晚上？如果是晚上哪你这是失眠的可能性就大了。
      指导意见：
      如果是早上就不是有失眠的问题，是你的生物钟时间到了应该醒的时间了。这不是问题。