痘痘，痤疮，哇……怎么办

      你好，根据你描述的情况，痤疮建议局部外用碘伏消毒后，再用红霉素软膏涂抹。注意局部清洁卫生，切忌抓搔挤压及摩擦，以免感染。饮食要清淡，多吃蔬菜水果。少吃辛辣刺激油腻油炸的食物。

      病情分析：
      你好，正确清洗肌肤以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步。
      指导意见：
      定期去角质。
      使用适合的肌肤保养品使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。充足而规律的睡眠。避免过度曝晒于阳光下。减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品。

      病情分析：
      你好，青春痘是一种常见的现象，可能与内分泌功能紊乱，毛囊皮脂腺导管角化异常有关，临床上可见白头粉刺和黑头粉刺，
      指导意见：
      1局部可以外用帕特凝胶，氯柳酊，必要时可以内服维生素类药物以及清热泻火解毒药物，
      2平时应该注意休息，注意饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果以及清淡食物。
      以上是对“痘痘，痤疮，哇……怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！