健康咨询描述: 从小肚子这一团就长期不舒服,感觉胀,气短,好像肠子舒展不开一样,闷闷的,难受,用手揉好些,但也不痛,就好像里面有什么东西一样不舒服,从十五年前一天到晚老是吐清水,有时懒的吐就吃进去,晚上醒来嘴巴里面也有,睡眠也不好,精神差,还有最近十年来,不想见人,与人交流表情很不自然特别是与人对视的时候,很有压力,手脚也不灵活,早两天实在是烦躁,就看了下医生,也没有检查出什么,做了个胃镜,一点小问题,是胃底浅表性胃炎,有点糜烂,还做了肝功能检查,也没有问题,肠就没有检查,平时也不痛,请问这种状况一直折磨着我,该怎么办,
病情分析:
是胃肠功能紊乱所导致。胃肠功能紊乱是一类以腹痛、腹胀、恶心、早饱、呕吐、腹泻等症状为临床主要表现的胃肠疾病综合征
指导意见:
肠胃功能紊乱的预防,首先要重视心理卫生,解除心理障碍,调整脏器功能;其次注意饮食卫生,吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物更易于消化,尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟;第三是适当参加体育锻炼,参与娱乐活动,第四是生活起居应有规律,少熬夜,不过分消耗体力、精力等
什么是胃肠功能米乱
您的情况,可能是由于受凉,饮食不规律,心情不好引起的
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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