短期记忆缓慢下降，现以基本丧失？

男 | 23岁 2013-11-13 15:24:51 1人回复来自

健康咨询描述：短期记忆缓慢下降，现以基本丧失？

投诉

其他类似问题

医生回复区

应锐平副主任医师擅长: 失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、植物神经功能帮助网友：3121称赞：60

微信扫一扫，随时问医生

2013-11-13 15:29:08 我要投诉

病情分析：这可能是你的心理与精神太压抑了导致的神经衰弱，人的大脑记忆体有两种：流体记忆和晶体记忆。流体记忆主要是临时性记忆，晶体记忆是永久性记忆。随着年龄的增长，人的流体记忆会越来越差，上年纪的人常忘记手头的事情比较正常。记忆能力在成年之前已经定型，青春期的记忆能力是人一生中的峰值，也就是如果那时没有掌握良好记忆能力，以后也就无法超越，只会越来越差，而且无法恢复。但是可以通过多次语言重复、用眼睛看、听别人念叨等方式来减缓遗忘。根据您所说的情况，最好用小笔记本记下来，经常拿出来翻看、读出来，以加深印象。