健康咨询描述: 颈椎骨质增生这段时间症状加重,明显觉得比之前疼了,颈椎怎么样都不舒服,行动不方便,一直吃药按摩都无明显好转,颈椎骨质增生严重吗? 能治好吗?担心!!
曾经的治疗情况和效果: 吃药,理疗。
想得到怎样的帮助:颈椎骨质增生严重吗?请医生指点下管用的方法,并指点如何护理?
病情分析:
你好,长时间保持同一姿势伏案工作,颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态,就会导致颈椎的骨质代偿性增生,韧带钙化等,这样就会压迫周围的一些组织啊神经啊血管啊产生相关的症状。
指导意见:
其实可以外用中药{骨质增生舒-宁-贴}搭配{骨质增生舒-宁-液}进行调理,此外还需要注意日常生活中避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了。注意防寒保暖,不宜劳累,枕头高度10cm左右,建议用硬枕头,两个高度、质地不同的交替使用。多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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