你好,你这种情况多是腰肌劳损或者是腰间盘突出,压迫神经引起来的腰疼腿麻需要去医院做腰椎ct明确。建议,一先保守治疗,保守治疗,包括a腰部热敷,每天三次,每次至少半小时,可以同时理疗,针灸,b平卧硬板并注意保暖,c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次,每次各一粒,饭后服止痛效果好,二如治疗效果不佳时,可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体
你好,根据你描述的情况,多数考虑为着凉或腰部受损,劳累而引起,建议休息,局部可以热敷,也可以采用按摩的方法,会有一定的效果。
以上是对“腰部酸胀、怎么回事?谢谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,腰部酸痛可以通过针灸推拿理疗牵引等治疗,长期坚持腰背肌功能锻炼,避免久坐弯腰抬重物,平时坐姿和站姿要端正,最好去医院检查一下,注意定期复查,建议去医院规范化诊治。
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