穿高跟鞋踩空脚踝扭伤

女 | 20岁 2013-11-15 19:34:03 3人回复来自台州市

健康咨询描述：因为穿高跟鞋踩空扭伤，脚踝扭伤一个半月了，打了三个星期的石膏，拆了石膏又泡了一个星期的中药，然后走路还是会有疼痛，脚踝处还有点肿。

曾经的治疗情况和效果：第一次去拍片拍起来说是脚踝处骨头下拉，打了两个星期石膏，然后去另外一家医院拍片，医生说没伤到骨头，扭到韧带，继续打了一星期石膏，然后复查医生帮我拆了石膏，给我开了中药泡了一个星期的脚，然后让我多泡泡开水

想得到怎样的帮助：脚不走不痛，脚踝转来转去也不疼，就是走路还会有疼痛，刚放地上还会有点麻，这是怎么回事，算是在恢复吗？现在才刚走三天，脚踝还有点肿，医生是说让我多泡点热水，这样是正常的吗？慢慢走可以吗？

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2013-11-15 20:27:28 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑是踝关节软组织损伤，所以出现局部的疼痛和脚踝的肿胀等
      指导意见：
      建议你晚上用热水泡脚，然后按摩，这样有利于血液循环。另外服用点消肿止痛的药物如独一味、元胡滴丸等等。晚上睡觉时注意把脚垫高，可以消肿。

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2018-03-23 16:47:26 我要投诉

你好，根据你提供的病情。肿胀是正常的现象。建议你先不负重进行关节功能锻炼平时可以用热水泡脚促进肿胀消退。希望我的回答可以帮助到你。

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2018-03-23 16:48:29 我要投诉

      你这种情况应该注意休息，避免剧烈活动，尽量减少负重，护踝保护，可以用热水泡泡脚，如果疼痛明显可以配合口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，尽量抬高患肢以促进肿胀消退

      以上是对“穿高跟鞋踩空脚踝扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！