健康咨询描述: 高血脂,血黏度高怎么治?饮食上注意什么?高血脂,血黏度高怎么治?饮食上注意什么?
你好,1饮食易清淡,多吃水果和蔬菜。2少吃动物的内脏,少吃含胆固醇高的食物。要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.
你好,血脂高吃辛伐他丁降血脂,血液粘稠度高为了你的身体健康最好是静脉用药。饮食上不要吃烧烤类食物尤其是烤肉炸虾,炸鱼。吃清淡的锻炼身体
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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