老爱胡思乱想，无法学习
健康咨询描述： 我总是爱幻想一些东西，听课和学习时大多数的时间都在想幻想，我本来就是一个心里藏不住事的人，有什么事总爱想，可没现在严重，现在都已经严重影响我的生活了。现在我越来越不自信了,也渴望成功，所以总幻想成功，本来以为靠自己的自制力能把自己的思想拉回来，却总是失败……感觉幻想成瘾了， 恋爱时开始的，女朋友很优秀很多人追，可她一直没有动摇。我很爱她，不过现在分手了，我提出的。因为我感觉她对我的感情不强烈，我自己的未来都给不了，怎么给她未来，也不想耽误她……
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过
想得到怎样的帮助：让我安心学习
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病情分析：
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
指导意见：
要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
你好，爱胡思乱想，焦虑压力大，这是你注意力不集中的主要原因，其中根源就是胡思乱想。胡思乱想，最消耗人的能量。胡思乱想也说明你，心中没有目标，不知道自己想要什么。经常提醒自己，每次做事只做一件事儿，全心全意等，高度专注的去做这件事，去享受这件事儿，这件事做完了，在开始下一件。
病情分析：
你好，根据您的描述，您不要有太大压力，你要把精力放到学习上，丰富知识开阔视野。
指导意见：
希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。^_^
以上是对“老爱胡思乱想，无法学习”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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