我很胆小。但你要我做的事我又会很强制自己做
健康咨询描述： 我很胆小。但你要我做的事我又会很强制自己做，可在人多的时候我却不敢做，无奈连平时放松都不敢在人多的地方表演的我，却必须得去做，于是做的时候就感觉和现实有距离，感觉我的祈福不是那种直接的，而是有什么间隔一样，因为我不敢面对现实，我是学道师的，比如死人做道场一样，又唱又跳的，我不敢啊，可还是得那样做又放不开，现在连放松时都感觉和现实存在距离了，脑子总感觉不是跟爽，又恢复不过来，该怎样才能恢复到现实和我没有距离的感觉呢，
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你好，很高兴为你回答这个问题，根据你的病情描述，你属于内向保守型性格。如果强制性去做也能做好，但是自己不会主动放开。建议多学习，多长知识，多与朋友同学，家庭父母沟通。慢慢的一定会调整过来，不是太大的问题，不要过分紧张。
您这种情况是典型的心理疾病，应该尽早找心理医生，或者是精神科的医生给您检查诊断一下。日常生活中，还是应该保持乐观的心态，减轻精神上的压力，多参加体育运动，这样能够帮助您调整心态
以上是对“我很胆小。但你要我做的事我又会很强制自己做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您这是有很强的自卑感。
指导意见：
由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精准的确诊，我建议你直接与我咨询，根据你的实际发病症状，发病史进行指导，这样有助于你尽快解决病情，有什么问题请您继续咨询我!
比如我在写字，我不想写了，于是就乱写，也不是完全的乱写，就这样乱写了一阵子，等我想认真写时，发现原来在纸上受力的感觉轻了，脑子里乱写时的松散，认真写时也松散了。
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