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大腿压腿的时候拉伤肿了

女 | 17岁 2013-11-19 16:31:58 5人回复 来自

健康咨询描述: 我是上个星期五训练的时候压腿拉伤了腿,只听到卡的一声,第二天肿起来了,走路都难,过了三天后我继续训练,昨天训练的时候高踢腿又肿了,比上次还肿,请问我该怎么办,大概什么时候才能好,我星期四还能继续训练吗?求答

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吴煜坚
吴煜坚 东莞市康复医院   主管护师 擅长: 脑卒中、脊髓损伤、骨折康复护理,儿科护理。 帮助网友:4422称赞:1
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2013-11-19 16:43:00 我要投诉

      病情分析:
      肌肉拉伤后,要立即进行冷处
      指导意见:
      用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。
      

何光进
何光进 麻城市黄土岗中心卫生院   主治医师 擅长: 骨质增生,骨折疏松,关节炎,颈椎病等常见骨病疾病 帮助网友:833
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2013-11-19 16:43:27 我要投诉

      病情分析:
      肌肉拉伤后,要立即进行冷处理??用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位。
      指导意见:
      可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
      

韩联生
韩联生 医师 擅长: 各科的常见病多发病能够及时正确的诊断和及时的处理 帮助网友:45098称赞:1866
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2013-11-19 16:43:53 我要投诉

      (系统提示:此医生通过语音解答了该问题,请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询)
      

刘奔
刘奔 其他 帮助网友:14291称赞:100
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2013-11-19 16:44:11 我要投诉

      病情分析:
      你不能运动了,拉伤后需要休息一段时间。
      指导意见:
      此种软组织损伤恢复时间由损伤程度而定。一般一个月左右。
      

王金梅
王金梅 信阳市中心医院   医师 擅长: 中医治疗内科综合方面的调理,慢性病,哮喘,慢性胃炎 帮助网友:9938称赞:101
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2013-11-19 16:44:13

      病情分析:
      你好,这种情况需要休息至少一周的。
      指导意见:
      多把下肢抬高放置,轻轻揉搓按摩下,促进血液循环,水肿吸收。

2013-11-19 17:35 ask4569628662 追问

是不是我星期四还不能训练?不能踢腿?不能劈叉?

2013-11-20 18:27医生回答:

你好,是的,不建议

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