健康咨询描述: 每天晚上都做梦,还说梦话,而且早上起来对晚上所做的梦的内容记忆深刻,请问是什么原因?
病情分析:
你好!引起说梦话的原因很多,有些是压力过大、精神紧张诱发的,有些是心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。
指导意见:
多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合。
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