怎样才能长高。。。。

      您好，根据您所描述的情况，如果是生长发育期的话，长高可以通过做运动，比如打篮球等来实现。如果不是的话，可以通过打生长激素。
      

      你好，身高受遗传因素的影响，与后天的生活习惯以及营养也有很大关系。建议您平时应该注意多吃一些富含蛋白质的食物，适当补充钙质。同时要保持睡眠充足，多运动锻炼。
      

      病情分析：
      身高变化的有脊柱和腿骨的骨骼间隙。多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.多参加体育锻炼，如打篮球、跳高都是有助于增高。
      指导意见：
      建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合是有增高的机会的。
      
      以上是对“怎样才能长高。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！