脚后跟旁边肿小腿后面筋用劲就痛

      您好，根据您的描述，首先是更换合适的鞋子，然后如果局部有擦伤可以给与碘伏消毒后包扎，没有擦伤不用包扎，可以给与热敷，热水泡脚，制动休息一段时间即可，减少行走次数。
      

      根据你的描述，还是考虑鞋子太小，或者是刚换的鞋脚不适应导致的劳损状态。建议近期少活动，穿宽松点的鞋子，少走路。同时可以进行热敷，理疗按摩，抬高患肢。
      

      病情分析：
      根据所述初步诊断是因为鞋不合适造成的摩擦所致疼痛。
      指导意见：
      治疗首先是更换合适的鞋子，然后如果局部有擦伤可以给与碘伏消毒后包扎，没有擦伤不用包扎，可以给与热敷，热水泡脚，制动休息一段时间即可，减少行走次数。
      
      以上是对“脚后跟旁边肿小腿后面筋用劲就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况考虑可能是由于磨脚造成局部皮肤损伤，造成感染引起的。
      指导意见：
      建议穿宽大舒松的鞋子，保持局部清洁，可以外用碘酊进行消毒，口服消炎药进行治疗感染。