最近肛门排便时有刺痛感，以前还没有

      目前根据你的描述和情况考虑习惯性便秘的可能性大，需要积极调整。适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等;凉开水、蜂蜜等也有助于排便;少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物。习惯性便秘患者在生活上要注意劳逸的结合，经常保持心情舒畅，参加体育运动。腹部按摩也有助于排便，方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩，早晚各一次，每次50-100次;
      

      便秘适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等;凉开水、蜂蜜等也有助于排便;少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物。习惯性便秘患者在生活上要注意劳逸的结合，经常保持心情舒畅，参加体育运动。腹部按摩助于排便，方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩，早晚各一次，每次50-100次;
      

      你好！很高兴为你解答！你的情况我基本上了解啦！根据你的描述建议你到肛肠科门诊就诊，做个肛门指诊和肛门镜检查，看一看是什么原因导致的，避免便秘
      
      以上是对“最近肛门排便时有刺痛感，以前还没有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况多见于痔疮和肛裂引起，
      指导意见：
      可以到医院肛肠科就诊检查，明确病因对症治疗。如果是痔疮一般治疗以手术为主，平时不要吃辣的食物，避免便秘。