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调理女性酸碱度…

女 | 29岁 2013-11-23 07:48:50 6人回复 来自

健康咨询描述: 含碱性多的食物有哪些,或是中药食材???

医生回复区

黄健
黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 擅长: 小针刀,穴位埋线,火针,针灸推拿、脾胃不调,中医儿 帮助网友:9473称赞:1
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2013-11-23 08:21:32 我要投诉

      病情分析:
      碱性食物:
      豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓等。
      指导意见:
      弱碱性食物马铃薯.高丽菜.芦荀.竹笋.荚豌豆.茹类南瓜.莲藕.萝卜渍.豆腐.苹果.梨子.香蕉.菠萝.樱桃.桃子.牛旁
      

刘彦峰
刘彦峰 临沂市中医医院   主治医师 擅长: 肾病综合征,肾炎,溃疡性结肠炎,萎缩性胃炎,胆囊炎 帮助网友:7800称赞:107
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2013-11-23 08:21:52 我要投诉

      病情分析:
      调节酸碱度的有小苏打、山楂、山萸肉等,小苏打是碱性的,山楂、山萸肉是酸性的。
      指导意见:
      调节酸碱度的有小苏打、山楂、山萸肉等,小苏打是碱性的,山楂、山萸肉是酸性的。
      

谢秀凤
谢秀凤 于都县人民医院   副主任护师 擅长: 擅长呼吸内科常见病,支气管炎,咳嗽,肺炎,慢阻肺, 帮助网友:38329称赞:231
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2013-11-23 08:23:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般来说,A.属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。
      B.属于凉性的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。
      C.属于中性的碱性食物有:百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头。
      D.属于温性的碱性食物有:恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。
      E.属于热性的碱性食物有:大蒜、辣椒、胡椒。
      指导意见:
      建议根据自己的身体体质进行进食碱性食物,以达到效果最大化。
      
      以上是对“调理女性酸碱度…”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

高惠珍
高惠珍 主治医师 擅长: 肺结核,肺癌的诊断治疗 帮助网友:5458称赞:103
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2013-11-23 08:21:26 我要投诉

      病情分析:
      食品的酸碱性与其本身的pH值无关(味道是酸的食品不一定是酸性食品),主要是食品经过消化、吸收、代谢后,最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。
      指导意见:
      含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性,即为碱性食品,如:蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。
      

谢晓泉
谢晓泉 惠阳三和医院   医师 擅长: 妇科常见病、多发病,比如宫外孕、子宫肌瘤、泌尿系、 帮助网友:870称赞:23
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2013-11-23 08:22:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况属于咨询碱性食物的类别,我们说生活中的馒头、包子、碱面、葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等。
      指导意见:
      建议要合理搭配饮食,酸碱均衡,尽量清单温热易消化饮食,注意养生之道,祝你身体健康
      

孟德智
孟德智 珠海健康云科技有限公司   三级公共营养师 擅长: 妇科常见疾病的诊断和治疗,妇科炎症, 月经失调,痛 帮助网友:33593称赞:782
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2013-11-23 08:36:07 我要投诉

      病情分析:
      你好。这是可以通过食物来调理,一般是酸性食物是肉蛋奶类的。碱性食物有各种水果和蔬菜,建议根据个人情况来调理。
      指导意见:
      碱性食物:豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓等。
      

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