有问必答网心理健康科失眠 → 坐公交车半睡半醒会产生恐惧感

坐公交车半睡半醒会产生恐惧感

女 | 16岁 2013-11-23 13:01:57 3人回复 来自

健康咨询描述: 坐公交车的时候,早上的时候是不害怕做公交车的,但是晚上下班后,在车上,半睡半醒会有种恐惧的感觉,总是感觉车子会突然翻倒或者突然过桥会塌了,很苦恼。或者去商场的时候,如果人很多,感觉人太多了,害怕楼层会塌了。

曾经的治疗情况和效果: 没有的没有的么有的没有的

想得到怎样的帮助:是什么原因呢。。。。。。。。

医生回复区

杨雨曼
杨雨曼 江苏省海滨康复医院   医师 擅长: 抑郁与焦虑,营养不良,儿童发展心理,青少年情感咨询 帮助网友:18214称赞:1
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2018-05-01 18:51:18 我要投诉

      那你可能神经系统比较脆弱,敏感,却在人多的地方磁场比较混乱,你就会很难受,嗯,这样的人一般适合一个人呆着,静静的直觉能力很强。可以补充大量的蛋白质和维生素,b族维生素,c钙镁等物质,促进神经细胞稳定,试试看。
      

顾江
顾江 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,青少年心理,中老年心理,职场心理,性心理 帮助网友:9547称赞:1
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2018-05-01 18:59:24 我要投诉

      根据你的描述,你有一些恐惧的情绪在里面,建议去精神专科医院检查诊断,并按照医生的治疗方案服药进行治疗,同时你也可以去你学校的学生心理健康中心,去做有关恐惧方面的心理咨询,平时适当运动,锻炼身体,也可以达到放松身心的目的。
      

应锐平
应锐平 副主任医师 擅长: 失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、植物神经功能 帮助网友:3121称赞:60
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2013-11-23 13:05:20 我要投诉

      病情分析:恐惧症一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
      
      以上是对“坐公交车半睡半醒会产生恐惧感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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