病情分析:
糖尿病是一种全身代谢异常性疾病要重视.
指导意见:
建议你要到当地医院糖尿病专科看看由糖尿病专科给你制定科学的合理的饮食方案.
最近我老公才复查才确定是1型糖尿病,请问有什么新疗效的吗?谢谢,急!急!因为他今年才31岁,我们还有两个孩子!
指导意见:
你好,罹患糖尿病需要内科中的内分泌专业为您治疗。如果已经是糖尿病就要定期监测血糖、适度运动、饮食控制,定期复查。运动饮食控制后仍然不达标,就必须要用药物治疗。
关于糖尿病饮食,我总结如下:大原则上就是1.避免升血糖快的食物。比如同样是主食,粗粮比馒头好,馒头比面条好,尽量不要服用粥、面条、饺子汤、勾芡粉或者加淀粉的菜汤、汤菜,这些会让血糖忽然升高的食物都要避免,以免造成血糖明显波动、加重胰腺负担。2.控制糖类(淀粉类)食物摄入,比如地瓜、土豆、山药,这些不能当做蔬菜吃,如果吃了,馒头就要少吃。3.那么不能喝粥,喝点什么呢?如果肾功能没有问题,可以喝纯豆浆,但是具体也要看血糖。4.糖尿病没有不能吃的东西,主要看烹饪方式和量。比如水果,可以等血糖稳定后试着少吃一点,比如1/4片苹果,2小时后看看和不吃苹果的时候血糖有什么差异,看看自己对什么食物反应敏感。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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