外形上的自卑

女 | 20岁 2013-11-24 23:32:11 2人回复来自

健康咨询描述：我一直拿不出自信，我一直纠结这个问题，减不了肥头发一直掉，感觉很自卑觉得配不上任何人

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陈晗其他擅长: 月经不调,子宫糜烂,阴道炎等妇科疾病帮助网友：21437称赞：98

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2013-11-24 23:43:13 我要投诉

      病情分析：
      减肥一定要通过运动来实现
      指导意见：
      平时一定要坚持每天持续锻炼时间在一个小时左右，少吃盐，多喝点黑芝麻糊，平时不要熬夜

许丽华二级心理咨询师擅长: 婚姻情感，家庭教育，性心理障碍，社交障碍等问题的心帮助网友：3752

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2018-05-29 21:28:28 我要投诉

你好，根据你的描述情况来看，是因为肥胖引起的自卑了。减肥需要有毅力，一个方面注意控制饮食，再就是加强体验锻炼。同时要多学习，增加内涵。

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