还是10点到12点呐

      您好，根据你描述的这个情况考虑可能是因为泌尿系统炎症所导致的，建议到正规的医院做尿常规检查，明确诊断对症治疗，可以口服左氧氟沙星胶囊治疗，平时养成好的生活习惯，白天应注意不要过度疲劳，晚饭菜中少放盐，少喝水，少喝汤。睡觉前制止过度兴奋平时的时候要多注意卫生。
      

      病情分析：
      平时宜常进食具有补肾缩尿之功食物，如羊肉、狗肉、虾、猪膀胱、茼篙菜等。健脾补肾的药粥，山药、芡实、莲子、苡米等，亦可变换食用．
      指导意见：
      排除了疾病因素，可能是由于不良生活习惯造成的遗尿。白天应注意不要过度疲劳，中午最好安排一个小时的睡眠时间。晚饭菜中少放盐，少喝水，少喝汤。睡觉前制止过度兴奋
      

      你好，你所描述的这个情况，可能是因为泌尿系统炎症所导致的，建议平时的时候要多注意卫生，你可以服用头孢克洛胶囊治疗一下再观察。
      
      以上是对“还是10点到12点呐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！