脚凉出汗睡觉睡不好要怎么治？

      病情分析：
      你好，通过你的描述，考虑你是肾虚的可能建议你可以选用虫草壮腰补肾口服液调理。
      指导意见：
      建议你吃优质蛋白质，优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。摄入适量的脂肪。
      

      病情分析：
      手脚冰凉通常是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好引起的。
      指导意见：
      建议你服用六味地黄丸，也可以采用中草药辨证治疗,疗效会很显著,另外平时必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入,同时增加运动,提高体质。
      

      病情分析：
      你好，你这是心脾两虚，气血不足的表现。
      指导意见：
      建议你服用中成药归脾丸调理一下，具有健脾养血安神的作用。饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。
      
      以上是对“脚凉出汗睡觉睡不好要怎么治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出汗多是气血虚弱，固摄不住等原因导致的情况大一些。
      指导意见：
      建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂。也可服用玉屏风散治疗观察。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，当是由于肾阳不足，不能温养躯体所导致的症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些补肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。
      祝你健康快乐!