绿青完美巩固装的功效是什么？

      你好这位朋友，建议饮食营养全面而均衡，饮食清淡，注意膳食平衡，选择营养价值高的蛋白，如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。少食油炸、冰淇淋。少吃火烤、纯热量食物。避免咖啡、汽水等的摄入。忌食干燥食物；减少单糖分摄入。
      

      你好，不建议通过药物的方法来减肥，对身体的危害比较大，而且特别容易反弹，建议你使用健康的减肥方法，平时多锻炼，多运动，养成科学合理的饮食习惯，低糖低脂肪低热量饮食，避免暴饮暴食，少吃油炸以及零食。
      

      你好，绿青完美巩固装能有效持久的加速脂肪的燃烧，全面的巩固效果，防止反弹，减脂同时更能抹平皮肤细纹，收紧肌肤，刺激弹性纤维等作用。有需要的话，可以尝试一下。
      
      以上是对“绿青完美巩固装的功效是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！