健康咨询描述: 严重失眠 每天晚上服用绿硝 只能睡三四个小时 白天疲乏无力 烦躁不安 尿频 特别容易紧张和着急 四肢震颤 阵阵的眩晕 总觉得将要发疯 眼睛干涩 记忆力减退等症状 已经持续七八年了
曾经的治疗情况和效果: 没有系统的治疗过 只吃些精神类药物
想得到怎样的帮助:哪家医院治疗焦虑症比较权威 能治好吗 该怎么治疗
病情分析:
你好,不知你是那个地方的,中药试过了吗
指导意见:
我的观点是像这种病最好是去精神病医院看看,但要是公立的,或者大医院精神病专科看看,仅供参考
你好,根据你的描述,睡眠障碍是导致一切不适症状的罪魁祸首,主要在于心态。建议每天坚持步行等有氧运动一个小时,睡前温水泡脚,睡前一个小时不要考虑事情,根据自己所处的位置,及时调整自己的心态。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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