病情分析:
你好,饭后喝汤的确对身体有很好的作用,可以起到冲刷消化道的作用
指导意见:
像这种情况建议平时饭后多喝汤,但不要过量,长期坚持,可以预防多种疾病。
病情分析:
何饭前饭后喝汤,属于个人饮食习惯的问题,在营养学上没有定论。如果饭前喝少量美味而含蛋白质丰富的汤,可以给胃肠一种刺激,使之做好接受食物的准备
指导意见:
有人认为饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁,增强饱腹感,从而抑制摄食中枢,降低人的食欲。对肥胖人减肥有好处.饭后喝汤好处主要认为饭前喝汤会减少食欲.一般认为午餐时喝汤吸收的热量最少.应尽量少用高脂肪、高热量的食物做汤料,
以上是对“为什么饭后喝汤好处呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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