性兴奋刺激到大脑皮层的神经怎么办？

      病情分析：
      你好，你所说的这种情况是身心状态下降的表现，应该进行合理的调整。
      指导意见：
      无论是性生活还是其他日常生活的方面，均应该在自己身体力行的情况下进行，避免过度，同时饮食加强营养，搭配合理，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，保持良好的心态，逐渐的改善，维持身心各方面的平衡与健康。
      

      性生活如果活动频繁的话也会导致生理的过度疲劳，睡眠不足，腰肌劳损，乏力，精神不振，所以说呢，性生活也要保持一个适度的量。以自己的精神状态比较良好，让过度兴奋的神经能得到休息。
      

      根据你对于自己的情况的描述来看，可能和压抑的情绪有很大的关系。在这样的情况下，建议尽早去当地医院挂心理健康门诊做一下心理方面的测评。
      
      以上是对“性兴奋刺激到大脑皮层的神经怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！