睡觉时候不好像鬼压床

      病情分析：
      鬼压床这种情况大多数还是压力过大,太过焦虑,紧张,极度疲劳,失眠,睡眠不足,睡姿不正确,手放在胸口上,枕头过高等情况造成的,
      指导意见：
      首先要注意睡觉的舒适度,不要有不良的刺激;其实要注意缓解心理压力,如果有失眠,可用一些补脑安神的中药.
      

      你好，看看你的留言了解到你睡眠的情况，身体出现这样的状况，是这样的：当你躺在床上的时候，身体慢慢的放松下来，当你渐渐要入睡的时候，虽然还没有进入睡眠，但是你的身体已经相当的放松了，这样的状态就会处于想动动不动的感觉？你的意识呢，又渐渐的进入睡眠的状态，你这就是你所说的鬼压床醒不来