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我有糖尿病,生活中应注意什么。

女 | 36岁 2013-12-03 23:38:04 3人回复 来自北京市

健康咨询描述: 我有糖尿病,生活中应注意什么。我有糖尿病,生活中应注意什么。

医生回复区

潘童
潘童 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛、风湿性多肌痛、颈肩 帮助网友:14035
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2018-05-30 07:29:57 我要投诉

      您好,糖尿病的患者呢,日常生活中需要注意控制饮食,尽量不要吃甜的东西,另外要减少主食的摄入量,多吃蔬菜,还要适量的运动,监测血糖,定期的去找医生复查,随诊
      

李俊武
李俊武 衡水市冀州区徐家庄中心卫生院   医师 擅长: 擅长外科肛肠疾病,内科心脑血管病及精神心理疾病的预 帮助网友:8866称赞:11
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2013-12-03 23:39:23 我要投诉

      病情分析:
      糖尿病人日常生活中应该注意不吃吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也要少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。
      指导意见:
      糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。
      

张树立
张树立 主治医师 擅长: 冠心病,高血压,心肌梗死,心律失常,心肌病,脑梗塞 帮助网友:343960称赞:11214
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2013-12-03 23:40:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,糖尿病目前还不能治愈,控制不好容易引起心脑血管疾病,需要积极使用降糖药物控制的
      指导意见:
      平时注意控制饮食,低糖低脂肪饮食,尽量减少面食的摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态,定期监测血糖
      
      以上是对“我有糖尿病,生活中应注意什么。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 糖尿病

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温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

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