想让孩子快速长高的办法

      病情分析：
      您好，对于身体的长高运动加营养的方法是最自然也最安全的。
      指导意见：
      建议多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质。
      

      您好，看到您的问题描述可以告诉你，建议你尽量少吃零食，多吃富含蛋白质，维生素和微量元素的食物，比如喝牛奶，吃鸡蛋等，其次是要适当户外体育锻炼。
      

      病情分析：
      您好，身高与遗传，营养和活动等多种因素有关的。
      指导意见：
      促进生长发育有确切效果的是生长激素。长高的核心就是要睡好觉，也就是要提高睡眠的质量，因为生长激素是在深度睡眠的时候才会分泌，你们现在上高中压力太大，所以睡眠质量普遍的不高。所以你要想办法提高自己的睡眠质量。另外的那些都是老生常谈，比如营养跟上、多运动等。还会得，因为到25岁骨骼才愈合。
      
      以上是对“想让孩子快速长高的办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！身高受遗传及发育期营养状况影响，如果骨线没闭合，正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准，客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物，如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。
      指导意见：
      3.适量锻炼身体，运动有助于长高。4.劳逸结合，保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      经常吃零食会导致营养不良，影响生长发育
      指导意见：
      建议：平时多给孩子吃点蛋白质，维生素含量丰富的食物，做到食物的多样化，每天喝牛奶，坚持运动可以帮助长高