容易激动愤怒，有时自扇耳光，有时撞墙
健康咨询描述： 容易激动愤怒，有时自扇耳光，有时撞墙，或者划伤自己才会冷静下来，激动时无法控制好情绪，但冷静下来后，非常后悔，因为在失去理智时，没分清场合，事后对别人异样的眼光感到极度后悔，无法承受别人的眼光，就算待在家里也会整天想着，昨天他们是不是就当我是神经病了。整天脑里在想这个，心情很压抑。
曾经的治疗情况和效果： 有几年的强迫症。
想得到怎样的帮助：诊断是否患有精神疾病，需要自身调整还是上医院就医。
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病情分析：
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。
指导意见：
由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精准的确诊，我建议你直接与我咨询，根据你的实际发病症状，发病史进行指导，这样有助于你尽快解决病情，有什么问题请您继续咨询我!
例如昨天答应帮别人抢优惠的物品，由于自己慢吞吞错过了，一开始看似平静，等会就会想凭我的能力绝不会犯这种错误，一直想，想，想着我恨自己，很恨，开始自扇耳光，但觉得还不够，拿剪刀往自己的手臂划来划去，看到血流出来，我才稍微冷静。然后发觉自己竟然在这种场合失控，很后悔，心情的压抑，回到家一直在想他们是不是把我当神经病了，怎么办，所以我害怕得不敢去上班。类似的偶尔会发生，例如有人把我的自行车碰倒了，不帮我放好，我就拿着锤子追出去锤他的车。然后回到店里我又发现自己又失控了，又是很害怕。
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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