病情分析:
您好,用手抓头皮按摩,不仅可以消除疲劳,还可防治神经衰弱、神经性头痛、脱发、白发和斑秃等疾病。
常梳头可以缓解压力,畅通经气,改善血液循环,滋养头发、防止脱发,并能够缓解头痛、减轻疲劳。
指导意见:
您好,最好梳头。而且用木梳或者牛角料的梳子。
手的按摩可以这么做双手手心向内,手指张开如抓痒一样。抓时闭眼,心神安定,身体放松。自前额上的头发抓起,由前向后,经头顶至后发际,再从后向前,循环往复。
平时注意放松,祝您健康
病情分析:
你好,头痛极为常见,它可以是一般疲劳、紧张或感冒的表现;也可以是脑肿瘤,脑出血等严重疾病的症状。
指导意见:
对于头痛,不能只是对症止痛治疗,特别是头痛反复发作,时间持久,伴有视力障碍及肢体感觉障碍时,应请医生进一步查明病因,明确诊断,及时治疗。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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