健康咨询描述: 我的孩子三岁办了 抵抗力很差 不能受凉 一受凉他的支原体就犯想问一下有什么好办法吗
曾经的治疗情况和效果: 挂水
想得到怎样的帮助:增加抵抗力
你好,提高免疫力首先要改善睡眠,睡眠与人体的免疫力密切相关,良好的睡眠可使体内的淋巴细胞数量明显上升,会促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入人体的细菌和病毒消灭。其次要多参加运动,每天运动会使免疫细胞的数目,抵抗力也会相对增加。但是运动的种类和强度要自己决定,适度最好,不要过度劳累。而蛋白质是人体对抗病原体传染的关键物质,人体的健康有赖于血液中具有免疫功能的重要蛋白质抗体。它可以抵抗各种病毒、细菌、支原体等病原体的感染。所以要及时的补充优质蛋白质。但是最关键的还是要保持乐观的心态,乐观的态度可以使人体维持在一个最佳的状态,尤其是在现在的社会,人们面临的压力很大,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以容易受到疾病的侵袭,而乐观的心态就显得尤为重要了。
病情分析:
你好这位朋友,这种情况建议放松心情,考虑免疫力差的表现
指导意见:
这种情况建议营养均衡,作息规律,多锻炼,平时可以服用优儿胶囊,祝您健康
以上是对“怎样增加孩子的抵抗力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,如果说您的孩子抵抗力特别低的话,那么我建议你最好还是通过饮食和运动的这个方法进行治疗,您可以多给他吃一些营养丰富的食物,另外您多让他接触一下外面大自然的这个空气
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