患了性功能障碍该如何解决呢？

      你好，引起性功能障碍主要是心理和生理上的原因，因此患者需要调整自己的心态，加强身体锻炼并戒除手淫。一般可以采取渐进式延时训练法、身心调节法慢慢恢复身体的正常状况。同时需要注意营养上的补充和作息。
      

      你好，根据你的描述不要担心，自己害怕有性功能障碍，很大一部分是心理因素，导致的功能障碍，所以首先要调整好心理因素，日常生活中要多运动，锻炼身体，多吃一些花菜，韭菜花甲之类的食物，保持充足的精力和体力
      

      引起性功能障碍的原因有很多，需要对症用药，多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。
      
      以上是对“患了性功能障碍该如何解决呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！