痤疮饮食注意什么？？？？

      病情分析：
      您好，痤疮俗称青春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一。
      指导意见：
      建议：应该清淡富有营养。并应忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。多注意脸部的清洗，避免挤压，用维甲酸、维胺脂治疗试试。
      

      指导意见：
      你好，痤疮的话多吃含维生素A和B的食物及清凉祛热的食物比如胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、金针菇、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。忌食辛辣温热食物比如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、牛羊肉、狗肉、虾等。
      

      病情分析：
      你好，切记不可过食辛辣刺激、煎炸油腻之品，或嗜食甜食，少喝可乐、果汁、浓咖啡，还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物，生葱、生蒜、辣椒等等
      指导意见：
      建议多吃一些红薯、竹笋、芹菜等膳食纤维比较丰富的食物，以保持大便通畅。适当补充维生素A，如黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等。吃些富含维生素B2、B6的食物，比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜、香蕉、葡萄等，都非常适合治疗青春痘时食用。
      
      以上是对“痤疮饮食注意什么？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！