健康咨询描述: 我家小孩才8岁,最近老说看不清楚老师黑板上的字。一检查发现有200多度的近视了。这么小的孩子就有近视了,真的是急的我和他妈妈不好。应该给他弄些什么吃的来改善视力啊
想得到怎样的帮助:近视眼的小孩吃些什么食物对眼睛好呢?
您好。需要注意用眼卫生。合理营养,增强体制,制定合理的生活制度。饮食中注意摄取富含维生A、B2、C、E的食物多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物,还要多吃粗面杂粮,少吃糖果,限制高动物脂肪的摄入,预防近视的发生和发展。
指导意见:
近视眼不可逆,目前没有有效药物治疗也没有有效物理方法治疗,基本上与饮食没有关系。是遗传和环境因素引起。预防控制近视发展最佳方法是增加户外活动
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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