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冬季吃什么对肾有好处

男 | 33岁 2013-12-25 10:43:59 2人回复 来自北京市

健康咨询描述: 冬季吃什么对肾有好处

医生回复区

黄健
黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 擅长: 小针刀,穴位埋线,火针,针灸推拿、脾胃不调,中医儿 帮助网友:9473称赞:1
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2013-12-25 10:46:23 我要投诉

      病情分析:
      可以吃补肾的药物,有利于肾的健康。
      指导意见:
      建议多吃猪腰,牛鞭,黄鳝,坚果,牛肉,海鲜,狗肉等。
      

任玲
任玲 太原西山医院   副主任护师 擅长: 医学研究领域为护理学。擅长基础护理,老年内科护理, 帮助网友:5466
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2018-06-04 11:53:09 我要投诉

      你好:山药性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。黑豆黑豆有补肾强身、活血利水、解毒的功效,特别适合肾虚者食用。冬季可用黑豆煲排骨,可滋阴壮阳、益精补血,对头发有一定的滋养效果。
      

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