男人怎么提高精子的成活率？

      你好，很高兴为你解答这个问题。根据你的描述来看，想提高精子成活率建议你可以采取中医中药来辩证论治。从饮食方面，要忌食辛辣食品。从起居方面儿要注意防寒保暖，并注意保持一个愉悦的心情。
      

      不孕症症的种类很多，而且现在不孕率也在提高，虽然大多是女性因素，但是也有男性原因造成的，精子成活率低就是其中之一，五子衍宗丸可以提高男子的精子质量，增加精子活力
      

      远离烟酒;吸烟有害身体，也有害精子，另外我们知道被动吸烟的妻子也会受到影响。而有研究表明，饮酒后男性70%的精子会出现异常，即便受孕也可能造成胎儿发育不良。计划怀孕要提前半年开始逐步减少烟酒。少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
      
      以上是对“男人怎么提高精子的成活率？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！