有问必答网心理健康科失眠 → 睡觉经常会出现被什么东西压住一样,感觉自

睡觉经常会出现被什么东西压住一样,感觉自

男 | 36岁 2013-12-26 06:39:58 4人回复 来自

健康咨询描述: 睡觉经常会出现被什么东西压住一样,感觉自己是醒着的,还动不了,叫不出来,有时还会出现幻觉,耳边有共睡觉经常会出现被什么东西压住一样,感觉自己是醒着的,还动不了,叫不出来,有时还会出现幻觉,耳边有共鸣声,有时还感觉旁边有人,或感觉身体飘了起来,总之很恐怖,挣扎着醒来后发现自己特别困,全身无力,请问这是什么原因?

医生回复区

邓邦鱼
邓邦鱼 苏州市立医院   副主任医师 擅长: 慢性鼻炎,过敏性鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中 帮助网友:34902称赞:1
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2013-12-26 06:45:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是梦魇的表现,可能因为最近劳累过度,或者思虑过度,或者曾经受过惊吓,劳心劳神等导致的问题,中医认为属于心神不振的情况
      指导意见:
      你好,你的情况给你分析如上,可以通过中药调理改善,一般用桂枝甘草龙骨牡蛎汤,能够取得较好的效果,同时适当运动,避免过度疲劳和费心思

2013-12-26 06:49 ask4687614312 追问

谢谢你,感谢医生的回答

2013-12-26 06:53医生回答:

不客气,过度的心理负担或者疲劳容易导致上述问题,建议你适当防松心情

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2018-05-02 09:16:20 我要投诉

      您好,梦是潜意识的思维活动,您的梦压抑恐怖,应该是心里有烦恼和痛苦,建议您冷静下来,及时寻找烦恼的问题根源,把它解决掉,保持心情舒畅,恐怖的梦就会有所减少。
      

马俊峰
马俊峰 太仓市第三人民医院   二级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,焦虑,抑郁,双相障碍,精神分裂症 帮助网友:3357称赞:1
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2018-05-02 09:17:41 我要投诉

      你好,根据你所说的这种情况,更多的可能是一个梦魇,也就是民间所说的鬼压床,其实这个情况可能和你平时的情绪比较紧张、焦虑有一定的关系,建议你平时注意多做一些户外运动,白天适当的运动,放松心情,劳逸结合。
      
      以上是对“睡觉经常会出现被什么东西压住一样,感觉自”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

白春明
白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 擅长: 性功能心理调适,青少年心理困扰,中学生学业提升,更 帮助网友:10704称赞:2
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2018-05-02 09:12:25 我要投诉

      这种情况
      可以去诊疗的科室有心脑血管科,心理科!可以选择的药物有西药一一谷维素,B12,中药一一定坤丹!
      可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术!甚至认知调节都可以帮到你
      可以体会到你的感受!咱先试试关注提升睡觉质量,来体验一下,具体方法操作一一在临睡前放松心情,以舒服的姿态躺好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。祝福你
      

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