怀孕可以经常吃凉的东西吗？

      您好，根据你描述怀孕头三个月，胎儿着床不稳定，我建议吃凉的，食物和一些助消化的食物，吃一些有营养的食物，促进宝宝的生长发育，鸡蛋，牛奶，肉类等。
      

      你好，是否能吃凉的东西是要根据身体的表现来决定的，如果不是体寒体质是可以吃的，但是每次要少吃，不要吃太多，因为以免造成腹痛，因为阴寒凝滞会引起胎停现象。
      

      病情分析：
      孕妇不可以吃太多的冰冷的食品。吃一点冷饮可以，但千万不可以吃的太多。
      指导意见：
      因为凉食进入体内会使血管收缩，减少胎盘给孩子的血液供应，对孩子的发育有影响
      
      以上是对“怀孕可以经常吃凉的东西吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      孕妇在饮食上需要特别注意最好不吃凉食以免造成胃肠道功能紊乱孕妇饮食需要静心搭配，几乎所有的孕妇都需要更多的摄入蛋白质维生素和矿物质及热能要少吃垃圾食品，不吃生食未经过高温消毒的生海鲜，牛奶，肉酱，生的或是半熟的肉类和家禽都不能吃
      指导意见：
      可以说以上是饮食原则，饮食孕妇最好不吃凉食造成胃肠道功能异常对孕妇和胎儿发育都不好