医生，我性格内向，胆小，害怕与别人交流，

      病情分析：
      你好，这种情况考虑属于性格因素，
      指导意见：
      目前这个问题我建议及时的结合多锻炼试试，会好转的啊。

      你好，首先自信起来，如果对自己充满自信，就能无所畏惧，什么事都敢做。经常鼓励自己，给你自己制订一些日常的小目标，而不是遥远的大目标。打扮自己不论是男生女生，长得好不好看，穿着是不是名牌，一定要打扮自己，从头到脚。接受赞美。尝试新运动新事物。慢慢儿的你就会变得自信起来。
      

      您好，根据您的描述，如何提高自己的自信心首先是不能让自己生活的环境封闭，现在很多人都喜欢泡在家里宅着，这其实对身心的健康是非常不利的。平时多出去转转，于朋友聚会聊天，或者是到处散散步，对自己的心态会有很大的益处。
      
      以上是对“医生，我性格内向，胆小，害怕与别人交流，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！