我的腰左侧今天腰酸的厉害，是怎么会事？

      你好，腰痛并不代表着肾虚，可能是由于今天过于劳累所导致的，可以适当的按摩一下，然后日常的饮食也可以吃一些补肾的食物，比如说荔枝，松子，韭菜之类的，平时一定要多加注意休息，不要让自己太过于劳累。
      

      出现这样明显的腰酸很有可能是腰肌劳损，泌尿系统的感染，结石等引起的，最好能够进一步的检查，尿常规，泌尿系统的b超检查明确诊断以后再针对性的治疗。
      

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况可能是腰肌劳损所致。。
      指导意见：
      建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状治疗。
      
      以上是对“我的腰左侧今天腰酸的厉害，是怎么会事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！