腰垮部软组织损伤

      病情分析：
      您好，您这个情况应该是之前受伤后留下的病根，治疗是可以缓解，但是除根的话比较难。
      指导意见：
      一般的中医和针灸治疗效果是不错的，可以配合一些西医和物理方法。
      

      病情分析：
      你好，你最初的时候是怎么得的这个疾病的呢，是因为外伤还是受凉呢
      指导意见：
      想检查清楚的话，就要通过核磁共振检查确诊的啊
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，腰肌劳损诊断明确。腰肌劳损治疗起来时间比较长，需要有耐心，而且恢复以后容易再次受伤。
      指导意见：
      治疗上可以使用膏药外用，针灸、按摩、理疗等联合使用，注意保暖，可以热敷。在治好以前严禁腰部的过度活动，不能使腰部保持一个姿势太长时间。
      
      以上是对“腰垮部软组织损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的叙述，软组织损伤的问题确实比较难以解决，恢复起来比较困难，冬天人的血液循环比较慢，恢复起来也慢
      指导意见：
      建议你需要持续治疗，并且注意平时自己的姿势，冬天的时候需要注意保暖。尝试着查找一下自己的生活习惯或者姿势有没有不正确的情况，恢复期间最好不要再去学习舞蹈了！